Главная 24 Красота 24 Лучшие витамины для сердца

Лучшие витамины для сердца

Сердце – это «мотор» человеческого организма, без которого он просто-напросто не может существовать. Для его нормального функционирования требуются различные витамины и минералы. Но, к сожалению, современный ритм жизни не позволяет нам правильно питаться и, естественно, наш организм начинает испытывать острую нехватку витаминов, от которой, в первую очередь, страдает именно сердце.



Чтобы восполнить их дефицит, врачи рекомендуют периодически принимать витамины для сердца в виде капсул или таблеток. Но какие из них действительно эффективны? И где можно приобрести качественные витамины, которые действительно дадут положительный результат? Об этом и многом другом мы сейчас и поговорим.

В каких витаминах нуждается наше сердце?

Лучшие витамины для сердца

Вредные привычки, малоподвижный образ жизни, неправильное питание, плохая экология – все это негативным образом сказывается на работе сердца. И чтобы оказать ему поддержку и предупредить развитие серьезных осложнений, его необходимо обеспечить полноценным питанием.

Но прежде чем приобретать какой-либо поливитаминный комплекс, нужно для начала ознакомиться с тем, какие витамины для сердца действительно необходимы. Ведь некоторые производители «запихивают» в свой препарат сразу все известные человеку минералы и витамины, в результате чего они плохо усваиваются и не дают никакого эффекта.

Итак, если вы задаетесь вопросом, какие витамины для сердца лучше купить, обязательно посмотрите состав препарата. В нем должны присутствовать:



  • витамин С, который обеспечивает повышение тонуса сосудов, улучшение кровообращения, очищение крови от токсинов и свободных радикалов, укрепление сердечной мышцы;
  • витамин А, способствующий профилактике возникновения в сосудах атеросклеротических бляшек и снижению рисков развития инфаркта и инсульта;
  • токоферол, нормализующий уровень свертываемости крови, стабилизирующий АД, препятствующий появлению холестериновых отложений в сосудах, улучшающий микроциркуляцию крови;
  • витамин Р, который защищает сосуды от хрупкости и ломкости, снижая уровень их проницаемости;
  • витамин В12, снижающий уровень холестерина и глюкозы в крови;
  • витамин F, благоприятно воздействующий на кровеносное русло, способствующий профилактике сахарного диабета и холестериновой болезни;
  • кальций, восстанавливающий целостность сосудов;
  • витамин В1, повышает тонус сердечной мышцы;
  • витамин В6, ускоряющий метаболические процессы на клеточном уровне, нормализует работу ЦНС и препятствует развитию железодефицитной анемии, за счет активизации синтеза гемоглобина;
  • витамин В9, снижающий уровень гомоцистеина, провоцирующего развитие инфаркта миокарда;
  • витамин В11, который участвует в процессе расщепления жиров и обеспечивающий нормальное сокращение сердечной мышцы;
  • коэнзим Q10, уменьшающий тромбообразование, повышающий тонус сердечной мышцы, укрпеляющий сосуды, нормализующий обмен веществ и уровень артериального давления;
  • магний и кальций, принимающие участие в возникновении сердечного импульса, активизирующие метаболизм и повышающие мышечный тонус.

Именно эти витамины для работы сердца необходимы каждому человеку ежедневно, особенно, если он постоянно испытывает сильные физические нагрузки. Получить их можно несколькими способами – путем употребления в пищу определенных продуктов питания и принимая специальные препараты, содержащие в себе витамины для сердца.

Что касается первого способа, то он не является самым лучшим, так как сегодня продукты питания, которые мы употребляем в пищу, желают иметь более высокое качество и полезных веществ в них очень мало. Да и к тому же витамины из пищи усваиваются намного хуже, чем из препаратов. Поэтому ниже мы рассмотрим лучшие витамины для сердца в виде таблеток и капсул, которые вы сможете приобрести в любой аптеке.

Но! Мы вам советуем быть аккуратным при покупке подобных препаратов. Некоторые поставщики довольно часто поставляют в аптеки «пустышки» по нереально высоким ценам. Людей обманывают и происходит это довольно-таки часто! И чтобы не попасть в ловушки мошенников, мы вам рекомендует приобретать витамины для сердца на сайте iHerb. Этот магазин работает уже ни один год и продает только сертифицированные продукты. Все подтверждающие честность магазина iHerb и качество продаваемого товара можно посмотреть на самом сайте.

Какие витамины для сердца стоит покупать на iHerb?

На сайте iHerb вы можете купить качественные витамины, улучшающие работу сердца, по весьма выгодным ценам. Здесь часто проходят различные акции и важно успеть во время воспользоваться ими.

Среди всего разнообразия поливитаминных комплексов, представленных на этом сайте, мы вам рекомендует обратить внимание на следующие препараты:



  • Now Foods, Кофермент Q10, 30 мг, 240 капсул. Активным веществом в этой добавке выступает кофермент Q10, положительные свойства на сердечно-сосудистую системы которого были доказаны клинически. Этот компонент получен путем ферментации и является 100% натуральной транс-формой. По инструкции необходимо принимать по 1 капсуле в день, доза может быть увеличена в зависимости от состояния здоровья и рекомендаций лечащего врача.
    Лучшие витамины для сердца
  • OxyLife, Orachel, поддержка сердечно-сосудистой системы, 180 капсул. В состав этой добавки входят витамин С, Е, группы В, а также кальций, магний, coq10 и другие полезные для здоровья сердца вещества. Для поддержки здоровья сердца достаточно 6 капсулы в день во время еды. Прием препарата можно разделить на несколько раз.
    Лучшие витамины для сердца
  • Source Naturals, Наука Сердца 120 таблеток. Эта добавка является эффективным мультивитаминным комплексом, в состав которого входят витамин А, С, Е, группы В, а также микроэлементы и минералы. Препарат нормализует работу сердца и кровеносно-сосудистой системы.
    Лучшие витамины для сердца
  • Nordic Naturals, Кофермент Q10 от Nordic, убихинол, 100мг, 60 мягких капсул. В состав этой добавки входит кофермент Q10 особой противоокислительной формы. Благодаря этому, активное вещество является биодоступным и хорошо усваивается организмом, обеспечивая защиту от свободных радикалов и других негативных факторов. Для профилактики и поддержки здоровья сердца необходимо принимать по 1 капсуле в день во время еды. При различных заболеваниях и при реабилитации после болезни сердца можно увеличить дозу до 2-3 капсул, но только после рекомендации врача.
    Лучшие витамины для сердца
  • Natural Factors, Кофермент Q10, 100 мг, 120 мягких капсул. Эта добавка соответствует строгим стандартам качества GMP. Благодаря дополнительному содержанию масла из рисовых отрубей, продукт отличается высоким усвоением. Достаточно 1 капсулы в день во время еды.
    Лучшие витамины для сердца
  • Nature’s Way, Витамин B6, 100 капсул. Добавка не содержит искусственных компонентов, является 100% натуральной. Достаточно принимать по 1 капсуле в день с пищей, чтобы обеспечить суточную дозу витамина и поддержать здоровье сердечно-сосудистой системы.
    Лучшие витамины для сердца
  • Solgar, Магний, с витамином В6, 250 таблеток. В добавке содержится полезный для сердца магний. Также в состав добавлен витамин В6, которые помогает этому микроэлементу лучше и быстрее усваиваться. Принимать необходимо по 3 капсулы в день с приемом пищи.
    Лучшие витамины для сердца
  • Solgar, Витамин B1, 100 мг, 100 растительных капсул. Эта добавка обеспечивает суточную дозу витамин В1. Согласно инструкции необходимо принимать по 1 капсуле в день во время еды.
    Лучшие витамины для сердца

Все эти препараты содержат только те витамины и минералы, которые действительно необходимы сердцу и сосудистой системы. Усваиваются они хорошо, практически не имеют противопоказаний и побочных эффектов. Однако принимать их следует только после консультации со специалистом, так как их дозировка и длительность приема должны подбираться индивидуально.

Несмотря на то, что все витамины, продающиеся на сайте iHerb, имеют высокое качество, самостоятельный их прием может привести к гипервитаминозу (к переизбытку витаминов в организме), который может спровоцировать возникновение серьезных проблем со здоровьем.



Видео о витаминах для сердца

Лучшие витамины для сердца

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Секущиеся кончики волос быстрое восстановление

К сожалению, для многих мечта иметь красивую и длинную шевелюру так и остается мечтой. Как бы они не старались, но волосы не отрастают нужной длины, ...

Автор: Maria_Ero

Все девчонки в нашей мамской компании давно меня агитировали заказать на iherb натуральную косметику, но мне покупка из-за границы казалась ужасно муторным делом. Однако я ...

Сильно выпадают волосы после родов – что делать? Причины и лечение

Каждая девушка заметив, что у нее выпадают волосы, рискует быть повержена в панику, ведь именно локоны являются богатством прекрасной половины человечества. Но прежде чем начинать ...

Маски для лица и волос из папайи

Молодость и красота всегда считались основным богатством женщин, сохранить которое они пытались всеми доступными методами. Чаще всего для ухаживающих процедур использовались народные средства, приготовленные на ...

8 классных масок, которые заставят Ваши руки молодеть на глазах!

Мягкие и нежные руки являются достоинством любой женщины. Сухая кожа и морщины не добавят красоты и привлекательности ни одной представительнице прекрасной половины населения планеты. Для ...

Зуд и выпадение волос у женщин: принимаем меры!

У мужчин часто даже после 20 лет наблюдается обильное облысение. Это не самое приятное явление, но если ситуация касается женщин, проблема становится катастрофой. Конечно, волосы ...

Выбираем цвет и краску для волос самостоятельно

Покраска волос в салоне Женщины всегда прикладывают максимум усилий для того, чтобы выглядеть привлекательно, поэтому эксперименты с изменением цвета волос и поиск удачного варианта занимают ...

Почему болит бицепс после тренировки?

Бицепс представляет собой двуглавую мышцу, местом локализации которой являются плечи и бёдра. Эти мышцы характеризуются незначительными размерами, но на них возложена немаловажная роль по обеспечению ...

Самое лучшее масло от растяжек и целлюлита

Такое явление как целлюлит знакомо каждой женщине и все ведут с ним борьбу, находя для этого всевозможные способы. Мало кто задумывается о том, что наличие ...

Упражнения для укрепления мышц пресса

Все, кто целенаправленно посещает тренажёрный зал для формирования тела своей мечты, подтвердят, что сложнее всего накачать красивый пресс, который украшали бы рельефные мышцы. Основная сложность ...

Сколько можно качать пресс в день и неделю?

В большинстве случаев именно женщины стесняются обвисшего живота, который выглядит некрасиво и непривлекательно. К сожалению, не все могут себе позволить заниматься с профессиональным тренером в ...

Пяточные трещины при диабете: важные особенности ухода за стопами

Сахарный диабет – эндокринное заболевание, характеризующееся повышенным содержанием сахара в крови и нарушением выработки поджелудочной железой гормона инсулина. Следствием гормонального дисбаланса является атеросклероз сосудов, поражение ...

Диета лесенка худеем по ступеням

Сколько методик похудения уже изучено и сколько испробовано, а лишние складочки по-прежнему на своих местах… Вам тоже знакома такая ситуация? Если да, то чудо диета «Лесенка», о которой ниже пойдет речь, ...

Косметика роскошь или необходимость?

Люди научились ухаживать за собой еще с древних времен. Путем проб и ошибок, наши предки старались сохранять красоту волос и молодость кожи, придумывали способы подчеркнуть ...

Вросшие волосы на коже ног: лучшие варианты решения проблемы

Каждая женщина знает, что такое удаление нежелательных волос. Ведь на сегодняшний день нельзя считаться ухоженной красавицей, если кожа ног и подмышек не идеально гладкая. Для ...

Автор: Ната Синьковская

О товарах с iHerb слышала много хороших отзывов и в интернете, и от знакомых, но долго не решалась сделать заказ, казалось, что это слишком сложно, ...

Как удалить папилломы в домашних условиях

Папилломы встречаются у многих людей и большинство не воспринимает данное заболевание всерьез. Как правило, это образование действительно не представляет особой угрозы для здоровья. Но в ...

Ухаживаем за ногтями с легкостью: простые рекомендации и домашние рецепты

Любая женщина мечтает иметь красивый, стильный маникюр. Однако многие остаются недовольны видом своих ногтей, которые без должного ухода могут тускнеть и слоиться. Так случается, если ...

Лучшие витамины для детей аллергиков

Аллергия у детей представляет собой своеобразную реакцию организма на раздражители. Проявляться она может разными симптомами – кожными высыпаниями, зудом, слезоточивостью, отечностью дыхательных путей и т.д. ...

Маски из пажитника от выпадения волос

Пышные и густые волосы – мечта каждой женщины и поэтому красавицы во все времена заботились о состоянии своих локонов, используя для этого разнообразные натуральные средства, ...

Готовим скраб против целлюлита в домашних условиях

Страшное слово «целлюлит» известно практически каждой женщине и девушке, хотя точное обозначение этого названия затруднится расшифровать даже врач-косметолог. До недавнего времени бытовало мнение, что целлюлит ...

Болтушка от прыщей: состав и рецепты

Много лет я старалась избавиться от прыщей, однако популярные средства приносили лишь временный эффект, к тому же стоили они довольно дорого. Все продолжалось, пока я ...

Невероятно быстрый рост и укрепление ногтей с масками из красного перца

Обычно жгучий красный перец добавляют в пищу для придания ей пикантности, а также используют для лечения суставов, ревматизма и для похудения. Применение продукта для укрепления ...

Натуральная медовая маска для оздоровления женской кожи

Мед имеет множество полезных свойств, среди них выделить нужно антиоксидантное действие, то есть положительное воздействие на разглаживание мелких морщин на коже. Кроме того, натуральный мед ...