Главная 24 Нетрадиционная медицина 24 Метеоризм: причины, лечение народными средствами

Метеоризм: причины, лечение народными средствами

Метеоризм — эффективные народные средства от вздутия живота

Метеоризм: причины, лечение народными средствамиМетеоризм (повышенное газообразование) или вздутие живота – это скопление в пищеварительной системе большого количества газов, образующихся в результате переваривания пищи и не успевающих (не могущих) по каким либо причинам своевременно покинуть наш организм естественным путем. Это явление достаточно неприятное по ощущениям, как для человека, так и для окружающих его людей. Метеоризм вызывает не только комплексы, но и причиняет достаточно сильный дискомфорт. Народные средства от вздутия живота могут помочь надолго избавиться от этой деликатной проблемы.

Объем газов в человеческом организме в норме составляет 0,9 литра. В кишечнике газообразование происходит в процессе переваривания всех поглощенных продуктов. Источником образования газов выступают разнообразные вредные и полезные микроорганизмы, присутствующие в микрофлоре. Около 0,1-0,6 литра газа в сутки должно выводиться (в норме). При малейших сбоях в пищеварении количество болезнетворных микроорганизмов возрастает в разы, что проявляется метеоризмом. При таких явлениях объем газов достигает 3 и более литров.

Скопление газов либо воздуха в брюшной полости и в кишечнике может наблюдаться при следующих патологических состояниях: закупорка кишечника, язвенная болезнь, цирроз печени, тиф, истерия, воспаление брюшины, сердечные заболевания, а также в период восстановления после хирургического вмешательства.

Основные причины сбоя газовыводящих процессов:

  • нарушения в работе нервной системы (стресс, невроз);
  • чрезмерное заглатывание воздуха – аэрофагия;
  • деформация неба;
  • неправильный прикус;
  • дисбактериоз и другие нарушения микрофлоры кишечника;
  • заболевания ЖКТ;
  • недостаточная выработка ферментов;
  • наличие хронических заболеваний;
  • некоторые продукты;
  • нарушения в режиме питания;
  • несбалансированный рацион.

Список продуктов, при переваривании которых образуется повышенное количество газов: газированные напитки (вода, лимонад, шампанское), бобовые овощи (горох, чечевица, фасоль), лук, все виды капусты, молоко и молочные продукты, морковь, бананы, картофель, груши, персики и яблоки, черные сорта хлеба и цельное зерно,

Зачастую, причин, вызывающих метеоризм, несколько. Они, накладываясь друг на друга, и приводят к этому неприятному явлению, вызывая следующие симптомы:

  • тяжесть и дискомфорт в животе;
  • боль в животе (пищевод и кишечник);
  • вздутие живота;
  • урчание и брожение в желудке;
  • пучение;
  • выделение газов;
  • отрыжка и икота;
  • запор.

Метеоризм: причины, лечение народными средствамиК проявлениям метеоризма следует отнестись со всей серьезностью, так как, по сути, он является не заболеванием, а основным симптомом (маячком), с помощью которого мудрый организм сигнализирует нам о нарушениях в работе ЖКТ и обменных процессов.

Частое газообразование может стать причиной хронических заболеваний. Например, велика вероятность того, что может быть повреждена слизистая оболочка кишечника, что приводит к ухудшению всасываемости полезных веществ и нарушению метаболизма. Метеоризм бывает причиной интоксикации организма, а это чревато снижением иммунитета, бессонницей и плохим самочувствием.

Повышенное газообразование – достаточно распространенное явление при беременности. Метеоризм наблюдается у абсолютного большинства женщин, вынашивающих ребенка. Причины: плод оказывает давление на кишечник, постоянные изменения гормонального фона, избыток волнений и стрессов, постоянное нервное напряжение.

Метеоризм у беременных, как правило, не предвещает никаких проблем с организмом, однако, он причиняет определенный дискомфорт, так как будущие мамы испытывают не только интенсивное вздутие живота, но и боли в области кишечника. Поэтому лучше отказаться от продуктов, провоцирующих повышенное газообразование, следить за качеством своего питания и меньше нервничать.

Зачастую избыток газа образуется у малышей, что может быть связано, с недостаточным развитием системы образования ферментов. К народным методам лечения метеоризма хорошо добавлять легкие массажные поглаживания живота младенца. Хорошо помогает такая гимнастика для новорожденного: малыш лежит на спине, а ножки, аккуратно сгибаются, прижимаются к животу, сначала обе ноги, а затем попеременно.

Метеоризм: причины, лечение народными средствамиЛечение метеоризма, как и всех заболеваний органов пищеварения, требует комплексного подхода. Употребление травных и аптечных препаратов не даст результата, если не соблюдать диету. Питание следует организовать 4-5 разовое. Порции должны быть небольшими, пищу необходимо тщательно пережевывать, тогда процесс переваривания будет проходить намного быстрее и качественнее, без излишнего образования газов.

Следует нормализовать питание, отказавшись от пищи с повышенным содержанием легкоусваиваемых углеводов, в первую очередь, с содержанием рафинированного сахара, а также от вышеперечисленных продуктов-провокаторов газообразования. Для улучшения работы ЖКТ следует избегать употребления жареных, жирных, острых, копчёных и солёных блюд. Также нежелательно есть консервы, майонез, маргарин, приправы, блюда фаст-фуда, мучные изделия. Газированные напитки, кофе и молоко в рационе присутствовать не должны.

Существует ряд продуктов, которые снижают метеоризм: рыба и морепродукты, мясо, птица, рис, яйца.

Сбалансировав свое питание на основе вышеизложенных рекомендаций, большая часть симптомов метеоризма уйдёт. Если вздутие живота вас продолжает мучить, то можно воспользоваться рекомендациями народной медицины, и использовать лекарственные травы для решения данной проблемы.

Метеоризм: причины, лечение народными средствамиУкроп

Самым популярным средством от метеоризма считается укроп, так как он способствует выводу газов из организма. Эту огородную зелень рекомендуется почаще добавлять в самые разные блюда.

На пол литра кипятка берется столовая ложка семян укропа и настаивается под крышкой не менее 3 часов. Доза для взрослого – 150-170 мл трижды в день перед основными приемами пищи. Детская доза – чайная ложка 3-4 раза в день.

Чайная ложка семян на стакан воды, довести до кипения и протомить на малом огне около 15 минут. Далее отвар нужно процедить, слегка остудить и выпить малыми глотками. Прием этого средства – утром и вечером до еды.

  • 1 вариант: 7 капель масла на кусочек рафинада.
  • 2 вариант: эфирное масло укропа желательно принимать только по рекомендации доктора. Обычная схема приема – 2 мл данного масла в сочетании со столовой ложкой меда 2-3 раза в сутки.
  • 3 вариант: на чайную ложку укропного масла берется 50 мл чистой воды. Пить смесь по 15 мл трижды в день.

По чайной ложке каждого растения смешать и залить стаканом кипятка. После настаивания в течение 10 минут довести до кипения. Отставить на 15 минут и процедить. Принимать настой в теплом виде каждый час про 30 мл. Хранить не более полусуток в холодильнике.

Две столовые ложки измельченного сырья залить горячей водой и настоять в течение суток. После процеживания следует употреблять настой корней одуванчика 4 раза в день.

Измельченное в кофемолке семена моркови употребляются по чайной ложке трижды в день, запивая водой.

На стакан кипятка нужно взять 2 чайные ложки сбора и настоять под крышкой 20 минут. Приём после процеживания по пол стакана утром и вечером.

После каждого приема пищи следует рассасывать четверть чайной ложки имбирного корня. Данное средство помогает активизировать процессы пищеварения, избавляет от ощущения переедания, убивает патогенную микрофлору и эффективно освежает дыхание.

Чай из цветков ромашки аптечной не только действенно успокаивает нервную систему и поднимает иммунитет, но и помогает при метеоризме. На столовую ложку сырья берется 200 мл кипятка. Настаивать не менее 15 минут. Принимать каждые 5 часов.

Утром натощак нужно выпивать по половине стакана свежеприготовленного сока. После приёма важно полежать в течение получаса. Курс приема 10 дней, который можно повторить через неделю.

Помимо приёма травяных средств не забывайте о регулярных физических нагрузках и прогулках на свежем воздухе, так как данные мероприятия способствуют укреплению всего организма и стабилизации работы всех систем, в том числе и пищеварительной.

Внимание! Если после курса лечения от метеоризма с помощью народных методов ваша проблема не ушла, то следует обязательно пройти обследование у специалиста-гастроэнтеролога, чтобы избежать дальнейшего развития заболевания и исключить все возможные патологии ЖКТ.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Как быстро вылечить кашель у взрослых в домашних условиях — стредства народной медицины от заболевания

Кашель – безусловный рефлекс, способствующий устранению слизи или инородных тел из органов дыхательной системы. Так проявляется реакция организма на резкое воспаление слизистой оболочки носоглотки, бронхов, ...

Картофельный сок при язве желудка, отзывы врачей

То, что сок картофеля — натуральный источник полезных микроэлементов, знают все врачи без исключения. Данное средство используют для борьбы с гастритом, изжогой, и даже против ...

Желчегонные травы при застое желчи: список трав, сборы

Принцип действия желчегонных трав, показания и противопоказания к применению При проблемах работы жёлчного пузыря врачи часто советуют принимать желчегонные травы. Количество растений, которые обладают таким ...

Алоэ и мед для желудка — рецепт универсального средства

Алое и мед для желудка – средство не только полезное, но очень эффективное. С давних времен народные целители знали, как избавиться от признаков желудочных заболеваний ...

Льняное масло: целебные и лекарственные свойства, лечение

Льняное масло: целебные и лекарственные свойства, лечение. Льняное масло в косметологии для лица, тела и волос Лён – это одна из первых культур, которую человек ...

Брусника: полезные свойства ягоды, секреты хранения и заготовки

Давным-давно фармацевтическая промышленность была слабо развита, поэтому наши предки использовали для своего лечения силы природы. И не самую последнюю роль в этом играла ягода брусника. ...

Применение барсучего жира: рецепты на все случаи жизни, барсучье сало от язвы желудка

Сергей Анатольевич 05 Июн в Также полезно вместе с льняными семечками принимать натощак жир. Это весьма полезный продукт, который поможет наладить работу двенадцатиперстной кишки. Пить ...

Хронический бронхит — лечение народными средствами

Нередко мы относимся несерьезно к одному из более распространенных осложнений при большинстве простудных заболеваниях — бронхиту. Напрасно! Оно привести может к астме, пневмонии, онкологическим заболеваниям ...

Кунжутное масло – полезные свойства и противопоказания

Кунжутное масло – полезные свойства эликсира здоровья С древних времен сезам, который также называют кунжутом, выращивался на Ближнем Востоке, прежде всего в Египте. Его уважали ...

Лечение гриппа народными средствами (народные способы лечения гриппа)

Лечение гриппа народными средствами: 4 рецепта для быстрого выздоровления Народные средства от гриппа, рецепт 1: прогнать грипп за одну ночь Врачи утверждают, что избавиться от ...

Настойка на кедровых орешках: то, что сделает вас здоровее

Много болезней лечит кедровка, в том случае если соблюдена дозировка! Кедр, произрастающий в Сибири, подарил миру очень ценное лекарство –орешки, которые считаются мощным источником бодрости ...

Как быстро вылечить горло в домашних условиях

Некоторые считают, что такие болезни, как заболевание горла – это несерьезно, и не слишком беспокоятся о его лечении. Тогда и без этого загруженный иммунитет начинает ...

Скорлупа грецкого ореха — лечебные свойства, применение отвара и настойки от зубного камня, видео

Скорлупа грецкого ореха: применение в народной медицине, в саду и в хозяйстве Осенью, когда грецкие орехи собраны, садовод понимает, что едва ли не половина урожая ...

МАСЛО ГРЕЦКОГО ОРЕХА: полезные свойства и противопоказания, ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ — ЭТО ЛЕГКО!

МАСЛО ГРЕЦКОГО ОРЕХА: полезные свойства и противопоказания. Масло грецкого ореха — редкое, дорогое и одно из самых полезных видов растительного масла. Несмотря на свою дороговизну, ...

Настойка из мухоморов на водке и спирте — приготовление в домашних условиях, применение настойки из мухоморов, противопоказания

Давно доказано, что даже очень ядовитые растения могут быть весьма полезны для здоровья, если на их основе правильно приготовить лекарственные препараты. К числу опасных для ...

Почему потеют руки и как с этим бороться

Причины, почему потеют руки, достаточно разнообразные. Это довольно распространенное заболевание. Оно доставляет дискомфорт человеку, и вызывает проблемы психологического характера. Решить этот вопрос можно медицинскими средствами ...

Народные жаропонижающие средства от температуры, Блог Алёны Кравченко

Погода у нас совсем испортилась, целый день идет дождь, а вечером вообще снег пошел. Смотрю в окно, думаю, ну ни чего себе весна. Сегодня воспитательница ...

Полезные свойства и применение масла шиповника в косметологии и лечении

Масло семян шиповника содержит те же витамины и микроэлементы, которые есть в плодах. Это в первую очередь витамины А и С, а также К, Е, ...

Лечение насморка в домашних условиях: лучшие средства традиционной и народной медицины, Все о гайморите

Если при возникновении первых симптомов простуды применить подходящие методы лечения, можно избежать дальнейшего развития болезни и добиться быстрого улучшения самочувствия. Но для этого необходимо знать, ...

Применение цветков аптечной ромашки в лечебных целях

Ромашка представляет собой травянистое однолетнее растение, принадлежащее к семейству «сложноцветные». Она имеет тонкий, почти не разветвляющийся стержневой корень, прямостоячий, восходящий, голый стебель. Листья аптечной ромашки ...

Как правильно пить барсучий жир

В русской народной медицине история применения барсучьего жира насчитывает уже более двухсот лет, он обладает разнообразными лечебными свойствами. Издавна еще у охотников Сибири и Дальнего ...

Чайный гриб: польза и вред замечательного симбиоза

Чайный гриб — это дружественный симбиоз уксусной палочки и дрожжевых грибков. Он появился в наших краях еще в прошлом веке, а впервые культивировать его начали ...

Спринцевание содой при молочнице: приготовление раствора для лечения, рецепт для ванн с содой, Помощь при молочнице

Лечение молочницы содой — один из наиболее распространенных способов, который рекомендован как в народной медицине, так и в традиционной. Многие врачи утверждают, что лечение кандидоза ...

Польза и вред яблочного уксуса для организма

Яблочный уксус становится все более популярным как в кулинарии, так и в народной медицине. Все чаще его используют как соус для салатов, добавляют в тесто ...