Главная 24 Магия 24 Как научиться контролировать свои мысли?

Как научиться контролировать свои мысли?

Как научиться контролировать свои мысли?

Наверное, часто люди слышат о том, что необходимо уметь контролировать свои мысли и эмоции. Все мысли – материальны. Если человек по натуре оптимист и мыслит позитивно, то и его жизнь достаточно насыщенная и наполнена приятными моментами и сюрпризами. А если человек относится ко всему с пессимизмом и постоянно думает о плохом, то такими мыслями притягивает к себе беды и несчастья. Любая мысль в дальнейшем может предопределить нашу судьбу. Поэтому необходимо уметь контролировать свои мысли, формировать хорошие, и отгонять плохие.

Научитесь думать только о хорошем. Особенно перед сном. Если вы засыпаете с негативными мыслями и эмоциями, организм не сможет полноценно отдохнуть. Пробуждение будет тяжелым, настроение – плохим, от чего день может не заладиться. Гоните все негативные мысли, успокойтесь и умиротворенные ложитесь спать. Пусть сначала у вас это не очень получится. При постоянных тренировках рано или поздно вы добьетесь успеха, и ваша жизнь измениться к лучшему.

На книжных рынках достаточно много литературы на эту тему. И при желании можно с ней ознакомиться. А теперь попробуем ответить на вопрос: «как научиться контролировать свои мысли?»

Примириться с жизнью в целом

Стоит понять, что жизнь несправедлива. На жизненном пути встречаются разные люди. И плохие, и хорошие. И с вами происходят разные вещи. Не стоит слишком близко принимать это к сердцу. Как только вы поймете эту истину, вам станет жить намного легче. Вы не можете всё контролировать в своей жизни. Примирившись с этой истиной, вы перестанете себя жалеть и думать о том, что плохое случается исключительно только с вами. Это не так.

Примириться с несовершенством

Идеальных людей не существует. Не стоит об этом забывать. Все люди в чём-то несовершенны, так же как и вы. Поэтому примирившись с этой истиной, вы не будете переживать и заниматься самоедством. Полюбите себя такими, какие вы есть.

Неотложных дел нет, всё может подождать

Не стоит ставить для себя жёсткие рамки и выполнять дела строго по списку. Все дела могут подождать, срочного ничего в этой жизни нет. Если вы будете делать что-либо по желанию и в своё удовольствие, это намного облегчит вам жизнь. Да и дела будут спориться быстрее и легче. Всегда сначала идет любовь к родным и близким, а потом уже все остальные дела, которые, кстати, возможно сделать всем вместе.

Игнорируйте плохие мысли

Не стоит зацикливаться на своих плохих мыслях. Гоните им прочь. Успокойтесь, подумайте о чём-то позитивном. И здравый рассудок возьмет вверх. Безвыходных ситуаций не существует. Поэтому, всегда всё решится в положительную для вас сторону. Как только вас будут наполнять хорошие мысли, и жизнь ваша станет намного красочнее и ярче.

Научись воспринимать проблемы философски

Любой опыт в жизни, даже плохой, это всё-таки опыт. Не стоит об этом забывать. Даже неприятности в вашей жизни чему-то вас научили. Как только вы проанализируете ситуацию в целом и поймете, почему в вашей жизни случаются те или иные неприятности, они вас сразу покинут.

Научитесь наслаждаться жизнью

Воспринимайте жизнь не как дорогу к счастью, а наоборот, счастье как дорогу к жизни. Если вы будете счастливы, и ваша жизнь будет прекрасной. А главное, к вам потянутся такие же люди. Ведь мы притягиваем к себе таких людей, какими являемся сами. Поэтому положительный настрой и мысли помогут изменить жизнь в положительную сторону.

Давайте себе послабления

Никто не может делать всё на высшем уровне. Не стоит об этом забывать. Стоит прощать себя за небольшие промахи и ошибки. У всех людей такое бывает. Поэтому не переживайте из-за пустяков.

«Больше» не значит «лучше».

Никогда об этом не стоит забывать. Если вы так считаете, значит никогда своей жизнью вы не будете удовлетворены полностью. Надо уметь довольствоваться малым. Без этого и большего не будет.

Будьте добрее к людям

Не стоит людям говорить всю правду, хотя искушение бывает очень велико. Пусть они хоть иногда будут чувствовать с вами себя правыми. Тогда и отношения портиться не будут, и люди будут вас больше ценить за сдержанность и умение в некоторых ситуациях промолчать.

Чем проще вы ко всему относитесь, тем большего добьётесь

Это проверенная истина. Относитесь ко всему легко и просто. Негативные мысли появляются от наших переживаний и желания добиться всего и сразу. Всему своё время. И ваше время обязательно наступит.

Живите одним днём

Не надо загадывать наперед и стараться заглянуть в будущее. Оно может быть еще не определено. И вы своими позитивными мыслями сформируете его счастливым. Наслаждайтесь жизнью здесь и сейчас. Ведь неизвестно, что будет через 5 минут.

Всегда надо помнить, что если в вашей голове находятся мысли о неудачном опыте прошлого, то и будущее не будет безоблачным. Стоит научиться прощать и не держать в себе обиды. Если у вас есть отрицательный опыт построения отношений, пока вы будете об этом думать, новые отношения вы не построите. Если вас кто-то сильно обидел, и вы не перестаете об этом думать, то ваша жизнь будет строиться в дальнейшем на обидах и переживаниях. Направляйте позитивные мысли на построение вашей счастливой жизни. Человек, умеющий контролировать свои мысли, достигает небывалых высот. Существует несколько методов, как научиться контролировать свои мысли.

Умение отвлекать внимание

Если вас начинают одолевать плохие мысли, сразу подумайте о чём-то позитивном и радостном. Вытесните все нехорошее из вашей головы. Подумайте, как хорошо, что это случилось именно с вами, а то возможно было бы и хуже. Если вам это не дается, значит для вас это и не надо. Обычно, когда человек добивается чего-то большими усилиями, впоследствии ни к чему хорошему это не приводит. Выясняется, что не так это сильно и надо. А сколько здоровья и усилий потрачено впустую.

Тренируйте концентрацию внимания

Это очень полезно. Если вы будете концентрировать внимание на позитивных вещах, то постепенно негативные мысли сами собой будут уходить из вашей жизни. Только чтобы этому научиться, понадобиться достаточно много времени.

Гоните негативные мысли

Как только они начинают посещать вас, стоит сказать им «прощай». Они не нужны в вашей жизни. Только не стоит это делать грубо. Живите в ладу сами с собой. Негативная мысль к вам пришла, вы подумали, переосмыслили, и попрощались. Больше она вас посещать не будет. Вы не будете делать в жизни тех вещей, которые к ней вас привели. Стоит устранить причину, и последствия не наступят.

Любой негативной мысли требуется эмоциональная подпитка. Если вы дадите ей сильную эмоциональную подпитку, просто думая и анализируя ситуацию, она перегорит. Это пойдет вам только на пользу. И думать об этом вы больше не будете. Ведь всё переосмыслено.

Будьте более уверенны в себе. Меньше себя критикуйте. Радуйтесь жизни и всему окружающему вас. Ставьте перед собой реальные цели, добивайтесь их. У вас всегда все получится. Смотрите больше позитивных передач по телевизору, слушайте расслабляющую музыку, читайте интересные и позитивные книги. Окружайте себя позитивной созидательной энергетикой. Ваша жизнь обязательно станет лучше и интереснее.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Заговор на удачу в суде

Многие люди сейчас участвуют в судебных заседаниях, причем вопросы, решаемые на нем, могут быть самыми разными. И, конечно же, каждый человек хочет быть победителем в ...

Заговор на удачу на растущую луну

Луна это не просто спутник земли, это планета, которая имеет сильное влияние на каждого человека. Поэтому тот, кто прекрасно это понимает, и движется согласно ее ...

Заговор на удачу в делах

В современном мире без удачи никуда, ни на работе, ни в бизнесе. Поэтому люди практичные, которые не привыкли двигаться на авось, предпочитают заручиться поддержкой более ...

Заговор на удачу в делах

В современном мире без удачи никуда, ни на работе, ни в бизнесе. Поэтому люди практичные, которые не привыкли двигаться на авось, предпочитают заручиться поддержкой более ...

Заговор на удачу в лотерее

Лучший способ подправить свое денежное положение — это выиграть в лотерее. Ведь огромное количество выигрывает огромное количество денежных средств, только вы до сих пор просто ...

Заговор на удачу в игре

В любой сфере деятельности нужно иметь удачу, чтобы все получилось на высшем уровне, согласно требованиям и ожиданиям. Только бывает так, что удача никак не хочет ...

Заговор на быстрые деньги

Современный мир — это мир кризиса, поэтому каждый второй человек сейчас испытывает огромное количество проблем с денежными средствами. Но мало кто знает, что всего этого ...

Заговор на деньги на растущую луну

Взаимодействие с движущими силами природы это серьезный вклад в свой успех и счастье. Поэтому знающие люди с радостью пользуются услугами профессионалов, чтобы проводить разные обряды ...

Заговор на деньги на свечу

Огонь всегда считался самой сильной божественной силой на земле. Поэтому его часть используют для совершения разных магических обрядов. Заговор на деньги на свечу считается одним ...

Черный заговор на деньги

Деньги — это движущая сила современного мира. Поэтому человеку, который хочет быть успешным и счастливым в современном мире, нужно обязательно быть при деньгах. Но сделать ...

Заговор на срочные деньги

Заговор на срочные деньги — это лучший способ подправить свое финансовое положение. Практичные и знающие люди с удовольствием пользуются помощью высших сил, и получают от ...

«Существуют ли ведьмы на самом деле?», или «Я ведьма. Очень приятно познакомится!»

Сразу отвечаю на главный вопрос: «Существуют ли ведьмы на самом деле?» — и говорю, да, существуют и я тому пример. Я ведьма и это факт. ...

Сила ведьмы откуда она?

Силы ведьмы это особенная тема для разговора. Не все вкладывают в это понятие правильный смысл. Чаще обывателем движет программа, которую ему поселили в подсознание еще ...

Рождественские гадания и предсказания от черной ведьмы Касталена

Тема рождественских гаданий стара как мир, но она также не теряет своей популярности и в современном мире. Что может быть интереснее чем заглянуть в будущее? ...

Как действует зловещая магия зеркал на человека: практика ведьмы

История зеркал не менее интересна, чем история Древнего мира, с Начала времен и до нашей Эпохи. Было время, когда технологией изготовления зеркал могли заниматься только ...

Как аура дома влияет на достаток

Энергетика и ее влияние на нашу жизнь уже давно перестала быть спорным вопросом. Даже наука доказала тот факт что вокруг нас все что имеет тело ...

Чем платит ведьма за свой выбор?

Ведьма или темный маг — это такой же человек, как все вы. Отличие лишь в том, что настоящая опытная ведьма знает то, что вам не ...

Кто такой Домовой, и чего он ждет от людей

Древняя мифология славян содержит много рассказов о духах населяющих леса, поля и озера. Но больше всего внимания привлекают сущности населяющие дома и человеческую территорию. Предания ...

Кто такой Домовой, и чего он ждет от людей

Древняя мифология славян содержит много рассказов о духах населяющих леса, поля и озера. Но больше всего внимания привлекают сущности населяющие дома и человеческую территорию. Предания ...

Черная Пентаграмма в мире магии

Я уже не раз говорила вам своим читателям, что даже самый сильный маг не может обойтись в своей работе особенных помощников. Магические аксессуары порой играют ...

Травы колдовские. Как использует их ведьма, типы трав

Колдовские травы это особенная часть магии. Каждое растение на нашей планете живое и каждое имеет свой особенный заряд энергии. И если фруктовые деревья и домашние ...

Травы колдовские. Как использует их ведьма, типы трав

Колдовские травы это особенная часть магии. Каждое растение на нашей планете живое и каждое имеет свой особенный заряд энергии. И если фруктовые деревья и домашние ...

Как попортить женское здоровье сопернице

Ко мне часто обращаются женщины, которые хотят устранить соперницу и просят сделать все возможное и невозможное, чтоб разлучница стала неинтересна мужчинам. Большинство таких клиенток, пылая ...

Ритуал приворота по личной вещи жертвы

Чаще всего ко мне на прием записываются женщины, которые хотят сделать приворот. Большинство из них начитавшись всякого информационного «мусора» приходят уже подготовленными, предварительно распечатав фото ...