Главная 24 Здоровая жизнь

Здоровая жизнь

Что такое сыроедение и как стать сыроедом

Как-то в начале сентября 1967 года, развернув газету, я прочел в ней любопытную заметку. Вот она, целиком, до единого слова: Служащие почтового отделения небольшого шотландского ...

Читать далее »

Витамины — описание, классификация и роль витаминов в жизни человека

Витамины — описание, классификация и роль витаминов в жизни человека. Суточная потребность в витаминах Доброго времени суток, уважаемые посетители проекта «Добро ЕСТЬ!», раздела «Медицина»! В ...

Читать далее »

Как перейти на сыроедение легко и без вреда для здоровья?

В последнее время все больше людей выбирает новый тип питания – сыроедение. Оно подразумевает употребление в пищу продуктов, не прошедших термическую обработку, т.е. сырых овощей, ...

Читать далее »

Королевский финик: где растет, состав и калорийность

Королевский финик: где растет, состав и калорийность. Чем полезны финики для организма Королевский финик — это плод финиковой пальмы. Она очень большая, только ее листва ...

Читать далее »

Печень трески: польза и вред, важные свойства

Печень трески нередко называют деликатесом, из всех субпродуктов этот, несомненно, самый приятный: тонкий, нежный вкус и удивительно легкая консистенция делают его особенным. При всех своих ...

Читать далее »

Крыжовник — полезные свойства, состав и противопоказания

Крыжовник — полезные свойства, состав и противопоказания Крыжовник является многолетним, многоствольным кустарником с достаточно длительным периодом плодоношения. Он отличается высокой урожайностью, которая может достигать двадцать ...

Читать далее »

Бразильский орех — польза и вред для женщин и мужчин, свойства

Бразильский орех — польза и вред, полезные свойства для женщин и мужчин О пользе орехов известно очень много, они — настоящий кладезь витаминов, микроэлементов и ...

Читать далее »

Шпинат: полезные свойства для мужчин и женщин

Природа щедро наградила нас зеленью. Благодаря этим дарам мы получаем все необходимое для полноценной жизни. И одним из наиболее полезных видов съедобной зелени считается шпинат. ...

Читать далее »

Соя, польза и вред сои, кому полезна и кому противопоказана соя, соевые продукты

Соя, польза и вред сои, кому полезна и кому противопоказана соя, соевые продукты Китайский масличный горох продолжает победное шествие по всему миру. Больше он известен ...

Читать далее »

Вегетарианство: польза и вред отказа от пищи животного происхождения

Польза и вред вегетарианства, мнения врачей и диетологов В переводе с латинского слово vegetarius означает «растительный». Вегетарианство как особая система питания, исключающая употребление мяса, зародилось ...

Читать далее »

Бурый рис польза и вред

Рис почтительно величают хлебом Востока, и, наверное, неспроста. Ведь его употребление постоянно связывают и с продолжительностью жизни азиатов и с их хорошими внешними данными даже ...

Читать далее »

Изюм — польза и вред для организма, полезные свойства отвара

Польза и вред изюма для организма, его состав, калорийность, приготовление отвара и настоя для лечения, полезные свойства для женщин и мужчин — вот наша тема ...

Читать далее »

Как набрать вес без вреда для здоровья: 5 важных шагов

Как набрать вес без вреда для здоровья: 5 важных шагов В нашем обществе силён культ стройного тела: несоответствие ему считается проблемой и многие люди не ...

Читать далее »

Фрукт личи — полезные свойства и вред, как едят плоды

Фрукт личи: полезные свойства, вред, как едят, калорийность Снова возвращаемся в тропики и говорим о полезных свойствах фрукта личи и вреде, возможно причиняемому организму данной ...

Читать далее »

Кефир – польза и вред для организма, рецепт в домашних условиях

Кефир – польза и вред для организма, полезные свойства для похудения Все-все о кисломолочном продукте Кефире, его пользе и вреде для организма человека, применении в ...

Читать далее »

Перловая каша: польза, есть ли вред, как приготовить, для похудения и очищения, какую перловку выбрать

Когда-то перловка была деликатесом, высоко ценилась за свои питательные и полезные свойства, ее называли жемчужной крупой. Со временем продукт распространился повсеместно, стал привычным и доступным, ...

Читать далее »

Зизифус – состав, польза, вред и свойства отвара

Марина Курочкина • 26.11.2017 Зизифус – ближайший родственник крушины. Это растение известно под японским называнием «унаби», иногда его называют «ююба», «китайский финик» и «жужуба». Иногда ...

Читать далее »

13 способов проверить качество меда в домашних условиях ( отзывы)

В пользе меда никто не сомневается. Неоднократно было доказано, что мед помогает при простуде, эффективен он при кашле. Желающим похудеть приходит на выручку мед с ...

Читать далее »

Ягоды годжи: польза и вред, полезные свойства для похудения, как принимать ягоды годжи, противопоказания

Если вы искали надежный источник здоровья и долголетия, тогда можете считать, что он наконец-то найден — это ягоды годжи. Вечнозеленый, трехметровый кустарник дарит человечеству свои ...

Читать далее »

Чудо голодания Поля Брегга — подготовка, принципы

Людей, придерживающихся в питании принципа употребления натуральных продуктов, называют натуропатами или натуристами. Одним из основоположников движения, ратующего за использование в пищу только естественных продуктов, являлся ...

Читать далее »

Кардамон: полезные свойства и противопоказания к употреблению

Полезные свойства и противопоказания по употреблению кардамона Полезные свойства и противопоказания кардамона целиком зависят от его химического состава. Оказывается, в этой пряной специи содержится огромное ...

Читать далее »

Удержать вес после диеты: 5 советов

Многие считают, что похудеть — очень сложно, но это утверждение не совсем верно. Не настолько трудно похудеть, насколько после удержать вес, о котором вы мечтали ...

Читать далее »

Овес: лечебные свойства и противопоказания, польза для похудения

Овес: лечебные свойства и противопоказания, польза для похудения Овес — бесценный дар человеку от природы. В переводе с латинского «овес» означает «быть здоровым». И сегодня ...

Читать далее »

ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ СВИНИНУ

Медицинские аспекты запрета Воздержание от употребления в пищу свинины — это проявление заботы о собственном здоровье. Так как, будучи из всех домашних животных наиболее алчной ...

Читать далее »

Айран — польза и вред; похудение с его помощью; домашнее приготовление

Калорийность: 24 кКал. Айран – кисломолочный напиток, который получают благодаря брожению молока овцы, коровы или козы, а также дрожжей. Появился этот напиток на территории Черкессии ...

Читать далее »

Перловая каша – польза и вред, калорийность перловки, как варить

Перловка – польза и вред для организма, калорийность, как варить на воде перловую кашу Перловая каша (перловка) – польза и вред для организма человека крупяного ...

Читать далее »

Что такое рафинирование и почему оно причиняет вред здоровью

Одним из наиважнейших факторов, влияющих на потерю продуктами питания пищевой ценности, является рафинирование. Для начала дадим внятное определение понятию рафинирования. Рафинирование – фабрично-заводские процессы, благодаря ...

Читать далее »

Фенхель — полезные свойства и противопоказания, чай, отвар

Фенхель — полезные свойства и противопоказания, отличие от укропа Фенхель — полезные свойства и противопоказания — наша тема на сегодня. Фенхель обыкновенный — распространенное растение ...

Читать далее »